내 감정이 아닌 것이 내 마음에 남을 때

사람을 만나고 돌아온 뒤
이상하게 마음이 무거워지는 날이 있습니다.

그 사람이 나쁜 말을 한 것도 아니고,
나를 함부로 대했던 것도 아닌데
대화가 끝난 뒤에도 무언가가 목에 걸린 것처럼 남아 있습니다.

분명 좋은 사람이었는데.

나를 따뜻하게 바라봐주기도 했고,
진심으로 응원해주기도 했는데.

그런데 왜 나는 이렇게 지친 걸까요.

이럴 때 우리는 가장 먼저
자기 자신을 의심합니다.

내가 너무 예민한 건 아닐까.
사람의 좋은 마음까지 의심하는 건 아닐까.
별것 아닌 일을 혼자 크게 받아들이는 건 아닐까.

하지만 사람의 마음은
하나의 성분으로만 이루어져 있지 않습니다.

누군가는 진심으로 나를 좋아하면서도
자기 안의 외로움을 함께 건넬 수 있고,

나를 응원하면서도
자신이 이루지 못한 꿈의 무게를 함께 얹을 수 있으며,

다정한 말을 건네면서도
알아주기를 바라는 마음을 그 말 안에 오래 붙들어둘 수 있습니다.

그 사람이 준 따뜻함이 거짓이었다는 뜻은 아닙니다.

다만 따뜻함과 함께
그 사람이 아직 정리하지 못한 무게도
내 마음 안으로 들어왔을 수 있다는 뜻입니다.

좋은 사람과 불편한 잔류감은
서로 모순되지 않습니다.

누군가의 좋은 마음은 좋은 마음대로 받을 수 있고,
그 사람의 외로움과 결핍까지
내가 모두 품지 않아도 됩니다.

사람을 사랑한다는 것은
그 사람의 모든 감정을 대신 짊어지는 일이 아닙니다.

오히려 사랑을 오래 지키려면
무엇이 내 마음이고
무엇이 상대의 마음인지 구분할 수 있어야 합니다.

이 감정은 정말 내 것인가.

이 무게는 대화를 시작하기 전부터 내 안에 있었는가.

그 사람을 떠올릴 때
내 몸의 어느 자리가 먼저 굳어지는가.

내가 받은 것은 진심이었는가,
아니면 진심과 함께 따라온 무언가까지
내 몫이라고 착각하고 있는가.

이 질문을 천천히 따라가다 보면
처음에는 하나의 덩어리처럼 느껴졌던 마음이
조금씩 나뉘기 시작합니다.

내가 받은 따뜻함.

그 사람의 외로움.

내 안의 오래된 두려움.

사랑받고 싶었던 마음.

누군가를 실망시키면 안 된다는 책임감.

이것들이 서로 다른 자리로 돌아가기 시작하면
사람을 미워하지 않고도
내 마음을 다시 회수할 수 있습니다.

당신의 예민함은
사람을 함부로 의심하는 능력이 아닐지도 모릅니다.

아직 말이 되지 않은 감정의 성분을
다른 사람보다 조금 먼저 알아채는 능력일 수 있습니다.

다만 그 감지를 곧바로 판결로 바꾸지 않고,
무엇이 내 것이며 무엇이 상대의 것인지
차분히 구분하는 일이 필요합니다.

분리한다고 사랑이 사라지는 것은 아닙니다.

오히려 분리할수록
사랑은 더 맑아집니다.

상대의 몫은 상대에게 돌려주고,
내가 받은 진심만 내 안에 남겨둘 수 있으니까요.

오늘 누군가를 떠올렸을 때
좋았던 마음과 함께 설명하기 어려운 무거움이 남아 있다면
둘 중 하나를 틀렸다고 지우지 않아도 됩니다.

그 사람의 좋은 마음도 사실이었고,
당신의 불편함도 사실일 수 있습니다.

당신이 해야 할 일은
누가 옳고 그른지 판결하는 것이 아니라,

내 마음에 들어온 것들을
다시 제자리로 돌려보내는 일입니다.

이럴 때 마음속으로 이렇게 말해도 좋습니다.

나는 당신의 마음을 알아봅니다.
그러나 당신의 외로움까지 내가 살아내지는 않겠습니다.

나는 당신이 준 따뜻함을 받습니다.
그러나 당신이 정리하지 못한 무게는 당신의 자리로 돌려보냅니다.

나는 다시 내 마음으로 돌아옵니다.

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뒤섞인 감정과 관계의 성분을 함께 구분하고,
당신의 마음이 다시 자기 자리로 돌아가는 길을 읽습니다.

△ 연서온